Evento realizado na capital portuguesa terá experiências gastronômicas, workshops, competição de bartenders e debates sobre o mercado internacional da cachaça. Programação reúne cultura brasileira, coquetelaria e atrações ligadas ao samba entre os dias 16 e…
Especialistas alertam que fadiga persistente, falta de ar, tontura e dificuldade de concentração podem indicar baixos níveis de ferro. Menstruação intensa, gravidez e má alimentação estão entre as principais causas
Carnes processadas, refrigerantes, salgadinhos e alimentos ultraprocessados estão entre os itens que podem afetar o funcionamento dos rins. Especialistas também apontam bebidas que ajudam na hidratação e na saúde renal
Você vai ficar com medo de pisar num cruzeiro
Rica em fibras e naturalmente doce, a tâmara pode ajudar a reduzir a vontade por açúcar ao longo do dia, evitando picos de glicose e contribuindo para a digestão, segundo especialistas em saúde
Objetos obsoletos, em extinção ou que serão esquecidos em 20 anos
Consumo de ultraprocessados eleva em até 86% o risco de doenças inflamatórias intestinais; nutricionista elenca os alimentos mais acessíveis para proteger o intestino
Especialistas em segurança alimentar explicam quanto tempo os ovos realmente duram, como identificar sinais de contaminação e quais erros comuns no armazenamento podem acelerar a deterioração e aumentar o risco de problemas de saúde
Influência de Júpiter promete mudanças de mentalidade, novas perspectivas e mais otimismo para Gêmeos, Aquário e Libra. Segundo astróloga, os signos começarão a enxergar soluções, abandonar velhos padrões e recuperar a confiança no futuro
Rico em antioxidantes, o chá verde pode ajudar a reduzir inflamações, melhorar a circulação sanguínea e diminuir níveis do colesterol LDL, segundo especialistas. Estudos também associam a bebida à redução do risco de doenças cardiovasculares
Ricas em fibras, proteínas e cálcio, as sementes de chia ajudam na saciedade e no funcionamento do intestino; versáteis, podem ser usadas em doces, sopas e até como substituto do ovo em receitas
Especialista em neurociência afirma que a posição ao dormir pode influenciar refluxo, circulação sanguínea e dores nas costas. Dormir do lado esquerdo ajudaria a diminuir azia e melhorar o funcionamento do organismo durante a noite
