Lago Mead: O reservatório de Las Vegas onde os corpos estão enterrados
Revelando mistérios de um dos maiores reservatórios dos Estados Unidos
Lifestyle
6 hábitos inofensivos que podem disfarçar "grandes níveis de ansiedade"
Segundo estudos citados pelo site YourTango, alguns sinais aparentemente inofensivos podem indicar níveis elevados de ansiedade. Observar esses comportamentos pode ajudar a identificar o problema mais cedo e buscar formas de controle.
Oncologistas revelam os sintomas de câncer mais ignorados pelas pessoas
É muito importante saber ouvir o corpo e entender alguns sinais. Oncologistas revelaram os sintomas de câncer que costumam ser ignorados pelas pessoas e a importância de ter atenção, como forma de conseguir diagnosticar doenças
Previsões de Stephen Hawking: Elas estão se tornando realidade?
De mudanças climáticas catastróficas a invasões alienígenas, isso é o que o físico teórico previu para o futuro
5 alimentos que podem ajudar a proteger a saúde da próstata
A alimentação pode ter um papel importante na saúde da próstata, principalmente por ajudar no controle do peso e fornecer fibras, antioxidantes e compostos vegetais. Urologista destaca cinco grupos de alimentos que podem fazer parte da rotina
Mudanças da perimenopausa aumentam risco cardiovascular entre mulheres
Alterações hormonais da perimenopausa podem favorecer ganho de gordura abdominal, piora do colesterol e aumento da pressão arterial. Especialistas alertam que essas mudanças começam antes da menopausa e reforçam a importância de acompanhar fatores de risco…
O hábito simples após o jantar que pode ajudar você a dormir melhor
Trocar o celular e os lanches noturnos por uma xícara de chá cerca de uma hora depois do jantar pode ajudar o corpo a desacelerar e melhorar a qualidade do sono, segundo a nutricionista Amy Shapiro, que adotou o ritual na própria rotina
O que o seu corpo tenta te dizer nos pequenos sintomas do dia a dia
Prisão de ventre frequente, estufamento, dor abdominal e a alternância entre diarreia e intestino preso podem ser sintomas de algo que deve ser observado com cuidado e com ajuda médica
Colesterol alto: 3 hábitos do dia a dia que podem piorar os níveis
Passar muitas horas sentado, dormir pouco e pular o café da manhã estão entre os hábitos associados a alterações nos níveis de colesterol. Especialistas destacam ainda a importância de atividade física, sono adequado e alimentação rica em fibras para a saúde…
Suplementos: Aliados da longevidade ou moda perigosa?
Artigo de opinião assinado por Andreia Monteiro, médica, especialista em medicina preventiva e funcional, e fundadora da Clínica Pilares da Saúde.
7 frutas e vegetais que deve comer com casca, segundo nutricionistas
Descascar a fruta e os vegetais antes de os comer é um hábito comum, mas pode estar a desperdiçar nutrientes importantes. As cascas de alguns alimentos são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, que contribuem para a saúde do organismo.
Último Mercúrio retrógrado do ano traz 21 dias penosos para 3 signos
Último ciclo de Mercúrio retrógrado de 2026 traz 21 dias de desafios para Escorpião, Câncer e Peixes. Veja o que esperar e como lidar com esta fase. Veja os conselhos.
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